Japans zwaard maken

Mooie film,gewoon kijken maar!

50 jaar Aikido Nederland:o.a. Itokan demo Joost van Straaten

http://www.aikidonederland.nl/media.html

Aikido Nederland stage dag 26 nov.2011

Morgen ben ik de eerste om een les te verzorgen. Om 10.00 met een degelijke warming up! Dit komt  onterecht in de verdrukking. Het accent ligt vaak te veel ,op de technieken die men wil geven. Jammer omdat we met z'n allen toch lang Aikido willen doen! Ik ga wat uitleggen geven over de warming up.En een aantal hara oefeningen om soepele kracht te ontwikkelen.
http://www.aikidonederland.nl/evenementen/icalrepeat.detail/2011/11/26/18/-/aikikai-sectiedag.html

Suganuma Sensei in de uke rol voor Tohei "long time ago"!

Bij deze een heel oud filmpje van Tohei (klassieker...vooral de muziek).
Suganuma Sensei, toen nog uchi dechi van O Sensei, is als uke te zien!

Leuk verhaal:
Wij hebben deze film nog ouderwets op video cassette. Suganuma Sensei heeft bij ons altijd 1 rustdag na aankomst. Jaren geleden lieten wij hem deze video zien om hem wat relaxing time te geven. In eens zat hij op het puntje van de stoel, helemaal verbaast...... stomverbaasd.......dat ben ik zei hij! Wijzend op zijn neus (ps.daar zit voor japanners het "ïk") Hij kende deze film, uit de oude doos, niet. Dus mooi om cadeau te geven!

Impressie Aikido Itokan dojo Hilversum

In Hilversum is er de mogelijkheid om 2 keer te trainen.

Woensdag en vrijdagavond. Beginners mogen instromen en worden opgevangen door de Itokan leden! Een eenmalige proefles is mogelijk om te ervaren of dat wat is. Bel of mail via :www.itokan.nl

Aikido Zomerschool 1985 "uit de oude doos"

Helemaal rechts zit ik en naast mij Wilko Vriesman.....zoals je ziet vol aandacht (mmmm) voor de les.

Kinderen en Aikido beoefening

In Aikido leren de kinderen met elkaar samen te werken. Rots en Water elementen komen ook aan bod voor de weerbaarheid in het dagelijks leven. Soms moet je meegeven in situaties soms stevig staan als een rots!
Leren rollen is in Aikido big fun. De Aikido oefeningen samen uitvoeren ook. Eerst brengt de ene de ander naar de grond en dan na 4 keer  wisselen de rollen om! Meer info  http://itokan.nl/lessen/kinderen_jongeren

Itokan 17 jaar viering

Verjaardag Itokan 17 jaar Stage en eten!

07-11-2011 •  Afgelopen zaterdag 5 november hebben wij 17 jaar Aikido Itokan gevierd. Het was een stage met geconcentreerde aandacht. Gevorderden en beginners hebben goed samengewerkt. Het neefje mocht even meedoen van Frank. Met rode oren deed hij heel goed mee(6 en half jaar oud)! De examens gingen goed en er zat spirit in! Iedereen bleef natuurlijk kijken naar de examens, traditiegetrouw. Allemaal geslaagd...en gefeleliciteerd. Er komt een impressie filmpje binnenkort van deze stage en examens.
Heerlijk gegeten bij Shabu Shabu, het tempo was hoog wbt bestellingen aangezien wij wat laat kwamen....maar het Itokan teamwork ging gesmeerd, vele sushi's en hapjes passeerden...en 19.55 stonden we weer buiten.(de ober moest de volgende ploeg alweer ontvangen.........)

Anna Helmond

www.itokan.nl